반응형 SMALL 일상 속 생활정보103 오이 효능 7가지, 효과, 다이어트 및 부작용 오이는 96%가 수분으로 이루어져 있는 채소입니다. 수분이 많이 함유되어 있고 또한 비타민 C가 많이 함유되어 있어 피부미용과 보습효과가 아주 큽니다. 그럼 지금부터 오이의 효능에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 그리고 오이에 대한 다양한 정보까지 설명드리겠습니다. 1. 독소 배출 오이의 효능 중 아주 중요한 요소입니다. 오이는 이뇨 작용에 도움을 주는 비타민, 플라보노이드, 칼륨 등의 성분이 풍부하게 있어서 채네에 쌓인 나트륨과 독소를 밖으로 배출시키는데 관여를 합니다. 이렇게 노폐물들이 걸러지면 건강에도 너무 좋기도 하고 다이어트 효과도 볼 수 있습니다. 2. 긴장 완화와 스트레스 해소 오이의 칼로리는 100g당 약 15~20kcal로 다이어트와 건강식에 아주 적합한 식재료입니다. 특히 비타민 B.. 2023. 9. 19. 두시탈출 컬투쇼, 방청신청 및 사연신청 방법! 이것만 보면 끝 2006년 부터 매일 오후 2시부터 4시를 책임지는 '두시탈출 컬투쇼' 한번쯤은 다들 들어보셨죠? SBS 파워 FM에서 방송되는 라디오 프로그램으로 시끌벅적한 분위기와 솔직하고 재치 있는 사연 그리고 독창적인 코너들로 구성된 컬투쇼는 청취자와 함께하는 방송으로 유명합니다. 오늘은 컬투쇼를 직접 볼 수 있는 방청신청 방법과 사연신청 방법을 소개해드리겠습니다. 두시탈출 컬투쇼 방청신청 방법 두시탈출 컬투쇼 방청신청 방법은 간단합니다! 1. 두시탈출 컬투쇼 방청신청 페이지로 이동합니다. (아래 배너를 클릭하시면 바로 이동 가능합니다!) 두시탈출 컬투쇼 두시탈출 컬투쇼 programs.sbs.co.kr 2. 양식에 맞게 '방청일', '방청 신청 내용'을 작성해줍니다. (방청일을 '언제나 방청가능' 으로 하시면 .. 2023. 9. 15. 커피믹스 카페인 함량 부작용 장단점 칼로리 제대로 알고 먹자! 오늘은 인스턴트커피인 커피믹스에 대해 장단점과 더불어 다양한 정보들을 알아보고 설명해 드리겠습니다. 커피믹스란 설탕과 크림 또는 프림을 함께 포장한 상품으로 커피믹스, 믹스커피라고도 불리고 있습니다. 하루 물 섭취량, 2리터 꾸준히 마시고 있나요? 커피 마셔도 될까? 물 좀 마셔라, 물을 꾸준히 먹어야 한다. 많이 들어보셨죠? 일반적으로 성인의 몸의 50-60%는 물로 이루어져 있을 만큼 물은 우리 인간에게 정말 중요합니다. 물을 꾸준하게 섭취하면 좋은 점 1. 체 hotissue9.com 대표적인 대한민국 인기 커피, 커피믹스 우리나라에서 커피믹스, 즉 인스턴트커피 시장은 엄청나게 큰 시장입니다. 심지어 라면보다 매출액이 높은 상품으로 유명하기도 합니다. 시장 규모가 약 1조 원을 넘는 어마어마한 크기.. 2023. 9. 15. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 35 다음 반응형 LIST
