반응형 SMALL 파전1 파전 레시피, 비오는날 먹기 좋은 안주 간식거리 만들기 파전 만들기! 비 오는 날 생각나는 간식거리 안녕하세요. 오늘은 비도 오고 그래서 파전 생각이 나서 파전 레시피를 한번 소개해드려 볼까 합니다! 다들 비 오는 날 '파전에 막걸리 먹고 싶다..'라고 생각하신 적 있으시죠? 그게 옛말이어서 생각나는 게 아니라 정말 영양학적으로 설명할 수 있는 끌림라고 하더라구요! 비가 오면 일조량이 줄어들어 우울해지기 쉽고 파전 속에 있는 파, 밀가루, 해물은 일시적인 우울감 해소에 도움이 된다고 합니다. 밀가루는 우리 몸의 탄수화물 대사를 높여 일시적으로 기분을 상승시키는 효과가 있어서 행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌이 분비되도록 도와주기 때문이라네요. 비 오는 날 파전이 생각나는 건 다 이유가 있습니다! 밀가루뿐만 아니라 해산물에는 피로 해소와 기분 완화 효과가 있는.. 2022. 11. 29. 이전 1 다음 반응형 LIST
