반응형 SMALL 당뇨음식1 당뇨의 좋은 음식, 건강하게 먹을 수 있는 음식 레시피 당뇨병 전증이라면 식단관리부터! 안녕하세요. 오늘은 당뇨에 좋은 음식을 한번 소개해드려 볼까 하는데요. 최근에 지인이 건강검진을 받았는데 당뇨병 전증이라고 해서 건강에 관심이 많아진 요즘이에요. 당뇨병 전증이란 혈당치는 정상 이상이지만 제2형 당뇨병을 진단받을 만큼 높은 상태는 아닌 상태라고 해요. 당뇨는 혈당수치를 조절하는 게 무엇보다 중요한데요! 당뇨는 초기에는 티가 잘 안 날뿐더러 합병증이 많아 미리미리 예방해야 하는 병이라고 합니다. 그래서 오늘은 포도당을 조절하는 데 어떤 음식이 좋은지, 어떤 음식이 좋지 않은지를 알려드릴게요! 당뇨에 좋은 음식 당뇨병을 관리하기 위해 다음과 같은 음식을 고려할 수 있어요. 1. 신선한 채소: 당뇨에는 신선한 채소가 매우 중요합니다. 당뇨 관리에 도움을 주는 채.. 2023. 6. 20. 이전 1 다음 반응형 LIST
