반응형 SMALL 계란1 필수 아미노산 종류 및 각 아미노산 효능 안녕하세요. 저번 포스팅에서는 식물성 단백질과 동물성 단백질에 대해 알아봤었습니다. 이전글이 궁금하시다면 아래 포스팅을 클릭해 주세요. 식물성 단백질, 동물성 단백질 어떤게 더 좋을까? 운동하면 필수로 찾게 되는 단백질! 어떤 단백질을 먹어야 하는지 알아보고 계신가요? 오늘은 식물성 단백질과 동물성 단백질에 대해 알려드리겠습니다. 두 단백질은 식물과 동물에서 각각 생 hotissue9.com 단백질은 아미노산이라는 작은 분자들로 구성되어 있으며, 이 중에서 몇몇 아미노산은 우리 몸에 필수적으로 공급되어야 합니다. 이러한 아미노산들을 "필수 아미노산"이라고 합니다. 오늘은 필수 아미노산에 대한 설명과 각 아미노산이 필요한 이유를 설명해 드리겠습니다. 필수 아미노산 종류 1. 레우신 (Leucine) : 근.. 2023. 8. 16. 이전 1 다음 반응형 LIST
